boks czy

[...] dziennie 2860 kcal na redukcji co na B/T/WW przekłada się tak : 207/138/200. I mam takie pytanie czy w taki układ tygodnia i dieta nadadzą się do J/NJ. Poniedziałek- boks- tutaj posiłek białkowy około godziny 16 gdyż kończę 19-20. Po treningu reszta zapotrzebowania do około 24. Wtorek-Siłownia- kończę o 17 więc do godziny 24 miałbym okno [...]

[...] że jeżeli przepaść pomiędzy zawodnikami jest duża to początkujący ma marne szanse. Ale nie zaprzeczysz chyba że ta zasada jednego ciosu obowiązyje. Pooglądaj sobie walki bokserskie - gdy jeden z walczących wie że przegra na punkty ( jest gorszy ) rezygnuje ze zdobywania punktów i czeka na tę jedną okazje. B.Luka ! To że ura nage często kończy [...]

Jak kogoś sensownego nie dorzucą to nie wiem czy ta gala nawet wykręci 100k ppv (100k wykręciła gala Nunes vs Schevchenko, a Pennington jest mniej rozpoznawalna od Valentiny). Wiadomo Nunes wygra, choć Pennington mi zaimponowała po tym jak pokonała Mieshę, boks ma dobry. Rozpiska jak na numerowaną galę to tragedia, ale dopiero 4 walki.

[...] to też nie widzę nic ciekawego ,możesz dobrze się nap*****lać ,ale mieć pecha i wyłapać bułę w tył głowy od drugiego typa i masz przej**ane do końca życia. nie zgodzę się ,że nie umią się lać może większość ,ale wiem ,że są tacy co nap*****lają boks,mma,czy MT i wykorzystują to w ustawkach Zmieniony przez - xper w dniu 2013-01-13 22:24:44

[...] który tak kaleczy technikę, że aż zapytałam kiedyś instruktorów na siłowni czemu nie zwracają mu uwagi. Okazało się, że starszy Pan coś gdzieś kiedyś trenował (chyba boks) i nie słucha żadnych mądrych rad i ćwiczy tak jak mu się podoba :D ma specjalny papier podpisany, że ćwiczenia wykonuje na swoją odpowiedzialność. Standardem pań u nas [...]

[...] to MT i KB różnią nieco sposobem poruszania i przede wszystkim wachlarzem technik (w MT dochodzą łokcie, kolana, walka w klinczu, a w KB kładziony jest większy nacisk na boks). >> ewentualnie która z tych dyscyplin jest lepsza dla kobiet. Jeśli chodzi o samoobronę to myślę, że łokcie i ich skuteczność w walce przemawiają na korzyść MT. [...]

[...] trenuje TKD albo muay thai ;) czy tez karate :) ogolnie wszystkie style uderzane wchodzą w gre;)" Różne style powiadasz... np TKD czy karate - tylko trzeba nauczyć się boksować, muay thai - tylko nie wolno naciągnąć głowy na kolano więcej niż raz, nie wolno walczyć łokciami i nie wolno klinczować, boks - tylko trzeba nauczyć się kopać [...]

[...] zacząć masować Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 184 Cel treningowy : masa +siła Staż treningowy na słowni : roczek Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full sprzęt Dieta : Jest ;] Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Narazie [...]

[...] zrobił do MMA to już ch**! Większy niż Robbie Lawler :-) Cerrone świetny występ, mocne niskie kopnięcia, kopnięcia w głowę, świetny łokieć padł chyba w 2 rundzie i dobry boks pokazał mimo, że Makdessi był szybszy i trafiał ładnie lewym i pokazał szybkie kopnięcia. Cerrone skończył to brutalnie! RDA vs Cerrone II :-)) Makdessi jednak to [...]

a igrzyska ? ciekawe czy bede pokazywac wszystko na tvp1 i 2 np boks taekwondo itd

Panowie trenowac boks? Mam warunki i 2 dobrych bokserów w rodzinie, ale nie wiem czy pchac sie w to .

Mam przed sobą wybór studiów, Wybieram się na bezpieczenstwo narodowe do płocka. CZy dzieki temu kierunkowi sa jakies wieksze szanse na przyjecie? . Dodatkowo przez kilka lat trenowałem taekwondo (zielona belka) i w czasie studiów chcę trenowac boks. I najwazniejsze pytanie - czy każdy musi miec prawko kat C ?

[...] katorżniczy trening przed walką, na ciąłą pracę nad samym sobą to jest idiotą! Walki MMA z pozoru może wyglądają niekiedy jak bijatyki na ulicy, ale przecież o boksie można powiedzieć to samo. A chyba nikt nie jest na tyle naiwny by twierdzić, że walka boskerska to "właściwie taka walka uliczna". Te absurdalne opinie [...]

[...] macie problemy, totalnie bez motywacji, życia do tego podchodzicie, chciałem trenować SW, od razu zobaczyłem (jak przyszedł mi pomysł do głowy) co jest w mieście, znalazłem boks to tego samego dnia poszedłem się dowiedzieć co i jak, dowiedziałem się ze trzeba zrobić badania zrobiłem i biegłem na trening, po prostu chciałem trenować. A jak czytam [...]

Siłowy robisz od razu po boksie ? Czy po prostu np. rano silowy a wieczorem boks ?:-D

[...] aerobiku. Tak na marginesie - kiedyś trener powiedział mi jak nie chciałem jechać na zawody - "jeśli nie pojedziesz, nigdy nie mów że walczyłeś czy chociażby trenowałeś boks". Miał rację, dopiero na turnieju zauważyłem czym jest walka i jak się do niej przygotować fizycznie i psychologicznie. Odnosi się to również do ulicy. Zmieniony [...]

[...] swoje przemyślenia na temat niedawnej wypowiedzi mistrza wagi ciężkiej UFC Stipe Miocica, który stwierdził, że chce nowych wyzwań sugerując jednocześnie chęć stoczenia walki bokserskiej. „Francis nie jest dla mnie już tak ekscytujący, stoczyłem z nim 25-minutową walkę pewnie go pokonując Chcę nowego wyzwania! Chętnie bym poboksował.” Jon Jones [...]

A tak ogólnie to osoby trenujące SW nie szukaja zaczepki(no może prucz niektórych) i żadno trafisz np.jak trenujesz boks na jakiegos chwytacza,bo on nie szuka zaczepki...sam sie uczy na treningach ze trzeba unikać starć jeśli tylko można.Wiec gościu trenujący załózmy BJJ nie podejdzie do Ciebie i powie dawaj kase bo ci łapy połamie.Takie jest [...]

Cześć Wszystkim :) słuchajcie lubię boks oglądam go ale nie znam się generalnie na SW i nie znam tajników tego sportu więc mam takie głupie pytanie które mnie nurtuję od dawna i naprawdę nie jest to prowokacja a naprawdę mega chciałbym znać odpowiedź na nie :) jest głupie więc proszę o odpowiedź tylko tych którzy chcą odpisać. Generalnie na [...]

Najprawdopodobniej od września, a dokładniej 6 września zapiszę się na boks lub jeśli z boksem nie wypali, ponieważ trzeba dojeżdzać i nie wiadomo czy będzie chętnych; to na kick boxing który jest w moim mieście, więc myślę że tam aero wystarczy. Ale dzięki za zainteresowanie ;) Może zanim to nastanie to i wrzucę ze 2x w tygodniu jakieś przebieżki.